Nguyên nhân gây thoái hóa khớp và cách điều trị

Chào bạn ! Thoái hóa khớp là căn bệnh hay gặp nhất ở người cao tuổi và đặc biệt ở phụ nữ nhiều hơn nam. Biểu hiện của thoái hóa khớp là bề mặt sụn khớp bị khô, dẫn đến nhiều tổn thương gây đau cho người bệnh.

 Các khớp bị thoái hóa nhiều nhất đó là khớp gối, xương chậu khiến quá trình đi lại, vận động của người bệnh gặp nhiều khó khăn, nặng hơn có thể là không đi lại được nữa .

Nguyên nhân gây thoái hóa khớp là do đâu ? Có nhiều nguyên nhân dẫn đến thoái hóa khớp và trong đó phổ biến nhất là do quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể.

Khi cơ thể con người đạt mức trưởng thành đã không còn khả năng tái tạo và sản sinh các tết bào sụn, chính vì vậy mà đến lúc già đi, các tế bào sụn này dần bị suy giảm chức năng làm cho chất lượng sụn kém, mất khả năng đàn hồi.

 Thoái hóa khớp cũng có thể xảy ra do bẩm sinh, di truyền, khi bạn mắc phải các dị tật bẩm sinh khiến khớp phải chịu áp lực vì quá tải hoặc trong gia đình có người bị thoái hóa khớp sớm thì đến đời sau cũng rất dễ gặp phải tình trạng tương tự.

 Một nguyên nhân nữa có thể khiến bạn bị thoái hóa khớp đó là các biến dạng thứ phát, nghĩa là trước đó khớp của bạn đã bị tổn thương do tai nạn, do đặc thù nghề nghiệp... Hay những bệnh lý như thừa cân, béo phì, tiểu đường, rối loạn nội tiết cũng sẽ làm tăng áp lực lên khớp và có thể gây thoái hóa khớp.

Một số dạng thoái hóa khớp thường gặp như: Thoái hóa khớp gối, thoái hóa cột sống thắt lưng, thoái hóa đốt sống cổ, xương chậu... Điều trị thoái hóa khớp không phải là một việc dễ thực hiện. 

Mục đích điều trị chỉ dừng lại ở việc giúp giảm sưng tấy, đau nhức , phù nề, để giúp người bệnh phần nào đi lại dễ dàng hơn chứ không thể loại bỏ tận gốc nguồn bệnh này.

Vậy nên ngoài việc dùng thuốc hỗ trợ điều trị bệnh, người bệnh cũng cần kiên trì tập luyện những bài tập tốt cho xương khớp đồng thời có một chế độ ăn khoa học hợp lý. 

Người bị thoái hóa khớp cần hạn chế những thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, thay vào đó là ăn nhiều rau củ quả, đồng thời tăng cường những thực phẩm giàu canxi, tốt cho xương khớp.. đó là những cách tốt nhất giúp hạn chế phần nào căn bệnh này.



( đăng bởi ngọc hân)